Sauna nie je len o potení. Čo všetko dokáže s telom a mysľou?
Sauna nemusí byť len miesto, kde sedíte a čakáte, kým uplynie čas. Teplo môže ovplyvniť pohyb, dych, pozornosť aj to, ako sa po saune cítite.
Robíte v saune tieto chyby? Možno si nimi kazíte celý saunový rituál
Sauna nie je len oddych. Aj malé chyby pri saunovaní môžu ovplyvniť hydratáciu, pokožku aj to, ako sa po nej budete cítiť.
Rastový hormón a sauna
Sauna nie je len teplo. Je to biologický podnet, ktorý aktivuje hormóny, reakcie a návrat tela do rovnováhy.
Sauna očami NASA
NASA skúma, ako telo zvláda extrém. Sauna dáva rovnaký princíp v bezpečnom balení: teplo, reakcia, regenerácia, návrat do rovnováhy.
Chcete žiť dlhšie?
Sauna je tréning pre srdce, mozog aj nervy. Pravidelnosť teplo–chlad–oddych podporuje dlhé a kvalitné fungovanie tela.
Sauna a imunita
Pravidelná sauna nie je zázrak, ale rituál, ktorý učí telo odolnosti. Teplo, chlad a pokoj sú jej najlepší tréning.
Technická špecifikácia sáun Thermalux
Konštrukcia a materiály Pri výrobe sáun Thermalux sa kladie obzvlášť veľký dôraz na konštrukciu a použité materiály, aby bolo zabezpečené, že každá sauna vyzerá esteticky príťažlivo a je aj funkčne odolná a trvanlivá. RESPARK sa zameriava na inovatívne technológie a mater
Sauny Thermalux: Symbol moderného životného štýlu a dizajnu
Dizajn ako odraz osobnosti Thermalux transformuje koncepciu sauny. Odzrkadľuje najmodernejšie architektonické trendy pri súčasnom zachovaní individuálneho charakteru. Od minimalistických línií sauny ALU, ktoré dopĺňajú modernú architektúru, až po farebnú rozmanitosť sauny MIX –
Sauny a ich benefity
Fínska sauna: Tradičná a intenzívna Fínska sauna je obľúbená pre svoje charakteristické vysoké teploty, ktoré sa pohybujú od 70 do 100 stupňov Celzia, a pre nízku vlhkosť, obvykle medzi 10 a 20 percentami. Toto teplé prostredie je dosiahnuté ohrevom kameňov, na ktoré sa čas od č